Encourage your Physisian prescribe your workout prescription鼓勵醫師開立運動處方

Encourage your Physician prescribe your workout prescription 鼓勵醫師開立運動處方



如果數個大型醫療團體的公關推動成功的話，你將可以常常聽到醫師告訴你前面那句話；這些團體包括美國醫學會(AMA)以及美國運動醫學院，呼籲醫師囑咐病患規律運動。

這項活動名稱為"運動就是醫療 Exercise is medicine " 。




醫療團體、保險公司，甚至政府高層，數年來致力於說服美國人多運動，希望促進一個更穩定的美國社會；一而再，再而三地警告表示，經濟無法滿足三分之二美國成人過重或肥胖的照護花費。

現在醫師團體表示，他們的成員必須參與行動。

美國運動醫學院主席Robert Sallis醫師表示，醫師現在必須進行適當運動，且推廣到他們的病患；每一位醫師、專科醫師都必須知道這件訊息。

(你有規律運動嗎？為什麼或為什麼不？在WebMD的健康咖啡訊息版告訴我們。)




【運動作為治療】
疾病管制局(CDC)建議成年人每週至少要有5天適度運動30分鐘，適度運動包括散散步或和小孩踢足球，可以顯著降低肥胖相關問題，如心臟病和糖尿病的風險。

AMA主席Ron Davis醫師在華盛頓舉行的簡報中向記者表示，運動是免費的醫療。

Davis醫師表示，運動不應該只是一個選擇，而是對血壓或者膽固醇等不可或缺的；他表示，一個人的運動程度必須視為一種生命跡象。